Diş Sağlığımız İçin Neler Yapmalıyız

Ağız Ve Diş Sağlığı İçin:

Özellikle çocukluk döneminde A,B,C vitaminleri ve mineraller yeterince alınmalıdır.

Sert kabuklu yiyecekler dişlerle kırılmamalıdır.

Şekerli ve asitli yiyecek ve içecekler fazla tüketilmemelidir.

Aşırı sıcak ve soğuk yiyecek ve içecekler tüketilmemelidir.

Senede iki kez diş muayenesi olunmalıdır.

Dişler günde iki defa tekniğine uygun olarak fırçalanmalıdır.

Bir önceki yazımız olan Sigara Ve Alkolün Sağlığa Ve Çevreye Zararları başlıklı makalemizi de okumanızı öneririz.